Symbioselenkung bei Darmbeschwerden, Atemwegserkrankungen und Allergien


Der Darm und die ihn besiedelnden Bakterien haben zentrale Bedeutung für unsere Gesundheit.

Denn der Darm ist nicht nur für die Verdauung von Lebensmitteln und damit für die Aufnahme von Nährstoffen und Wasser in den Körper zuständig. Er muss gleichzeitig Schadstoffe und Krankheitserreger effektiv abwehren, beim Kontakt mit Allergenen eine Immunreaktion dagegen verhindern. Für diese wichtigen Aufgaben hat der Darm eine Fülle von Bakterien an seiner Seite: die natürliche Darmflora. Die Bakterien leben untereinander und auch mit dem Menschen in einer Symbiose - sie unterstützen sich gegenseitig in ihren Aufgaben.

Ist die natürliche Zusammensetzung der Darmflora gestört und die Symbiose beeinträchtigt, kann es zu häufigen Infekten, Allergien und Verdauungsproblemen kommen. Die Veränderungen können auch chronische Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen befördern.

Wie kommt es zu Veränderungen der Darmflora?

Die Symbiose im Darm leidet unter unserer modernen Lebensweise, eine veränderte und wenig artenreiche Darmflora ist deshalb nicht selten. Kinder wachsen heute keimarm auf, sie kommen zu wenig mit Umweltbakterien und den natürlichen Bakterien anderer Kinder in Kontakt. Im Fall einer Kaiserschnittgeburt fehlt der Kontakt zur Scheidenflora der Mutter, eine Krankenhausflora besiedelt stattdessen den Darm des Kindes.
Auf einen geringen Bakterieneintrag treffen häufig Antibiotika-Gaben und eine einseitige, ballaststoffarme Ernährung, die die Bakterienvielfalt weiter verringern. Auch Stress, dem heute auch Kinder zum Teil schon massiv ausgesetzt sind, wirkt sich negativ auf die Darmflora aus.

Wie kommt es zu Veränderungen der Darmflora?

Eine Untersuchung der Darmflora gibt Aufschluss, ob sich die Darmflora ungünstig verändert hat. In dem Fall können bakterienhaltige Präparate die Darmflora unterstützen und Impulse am Immunsystem zu setzen. So lässt sich Darmbeschwerden, Allergien und häufig wiederkehrenden Infekten der Atemwege wie Sinusitis und Bronchitis entgegenwirken. Auch eine Ernährungsumstellung und präbiotische Produkte können hilfreich sein, da sie gezielt Nährstoffe für nützliche Darmbakterien liefern und so deren Wachstum fördern.